Elina Sundström
Yoga World

IMG_20160211_091635_resized

God morgon! Hoppas jag. Och att du inte vaknade ur en mardröm. Om du gjorde det, grattis till vakenheten.

Jag är på resande fot i kontrasternas land. För ett par morgnar sedan vaknade jag till ovanstående landsbygdsmiljö. Rotat, lugnt, stilla. Fågelsången bröt tystnaden, ett vårtecken i gränslandet mellan vinter och vår. I går tog jag de 75 minutrarnas tågfärd från Sala till Stockholm. Nedanstående bild är från väntan på tunnelbana i morse.

I går hade jag ett inspirerande lunchmöte med Alexandra Nygren om vår må bra-helg i maj på Skeviks gård. Hon är en härlig ganska så nyfunnen vän och samarbetspartner som utbrister godskap som att det är så mycket gnister i våra samtal. Vi “klickade” snabbt, en vän jag är mycket tacksam för både reflekterande innerlighet och lättsamma skratt med. Sedan en fika men den mentor jag hade på Frisk pch Fri för sex år sedan som sa klokskap som att le åt ångesten och att känna var ångesten sitter i kroppen för att försöka kunna skilja på varning-dra dig tilbaka och rädsa-våga-gå framåt (svårt…). Och så min härliga, härliga Helene. En god vän sedsan vi gick på Lillsveds idrottsfolkhögskola ihop. Sov över hos henne och lillfamiljen. Långa samtal främst om barnuppfostran utifrån boken Det kompetenta barnet och något om att stärka barns självkänsla, två böcker hon lyssnar på, eftersom hon har en liten sötknodd som blir två år i maj och ett kommande sommarbarn i magen. Om att se behovet bakom uttrycken hos barnen, om anknytning, duktig-finhetsfällor och mönster från egen uppväxt, med mera.

Och nu är jag på väg på projektledningskurs med Peaceworks. För en lättengagerad, lättinspirerad, lättöverstimulerad människa är det på gränsen för mycket rörelse. Därför det är bra att “jorda mig” lite när jag kommer hem till småstan. Kontraster var det. Det kan gnistra i sånt.

20160213_081120-1_resized

 

Annons
Annons

2 kommentarer

  1. Vad härligt att kunna följa dig så igen :)! Ser fram emot att få höra om dina kloka tankar och upplevelser när du är på resande fot under våren <3!

    Varma kramar!

    1. Tack kära du! Jag har en massa tankar om vad jag vill ta upp i bloggen och du är med i några tankar Linda – för hälsohetstemay. Jag gör av mig mer. Stor kram och stort tack för uppmuntran!

Lämna en kommentar

Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns i våra användarvilkor. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.