Elina Sundström
Yoga World

Sista dagen med tema kula – gemenskap – bjuder vi på en dubbelhund. Den nedåtgående hunden är en vanlig position i yoga, och med en vän kan det som kanske går på rutin för dig bli en ny upplevelse.

Den som är nederst kan få en extra stretch av kompisens fötter på rumpan. Den som är överst får en ny dimension i hunden och en liten balansträning på köpet.

Ha skoj och en fin dag till er. – På egen hand eller tillsammans med andra, ni har alltid en gemenskap här i Yoga World teamet och kan följa varandras yogaliv på #minsadhana.

Må gott! ??

Annons
Annons

Lämna en kommentar

Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns i våra användarvilkor. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.